Jus d’hiver

jus-dhiverPour environ 1L de jus (vous en aurez pour la journée !), il vous faut :

  • 1 citron
  • 2 oranges
  • 1 pomelos
  • 1 pomme
  • 1 bouquet de persil
  • 7 à 8 grosses carottes
  • 1 betterave rouge
  • 2 branches de céleri
  • 1/2 fenouil
  • curcuma, gingembre
  • poivre (facultatif)

 

Pas à pas :

Lavez et coupez tous les ingrédients en gros morceaux (sauf le persil) pour passer dans l’extracteur de jus.

Mettez dans l’extracteur les ingrédients en intercalant le persil avec les agrumes.

Sirotez tranquillement tout au long de la journée.

 

Note : partage du jus du matin par notre webmasteuse préférée 🙂